Cardio nature

En cas de divergences entre les informations sur cette page et celles contenues dans le feuillet de la programmation Loisirs & Culture, les informations ci-dessous ont préséance.

Hiver 2025

16 ans ou plus

Cardio nature modéré​

Activité modérée, sans saut, ayant comme objectif la mise en forme globale, la flexibilité, l’équilibre, la mobilité et la posture.

 

Les mercredis à 9 h 30
Parc Mady (accessible par la rue du Docteur-Rigby)

Les jeudis à 17 h
Sentiers du Golf (355, avenue Bethany)

Cardio nature dynamique

Activité dynamique et cardiovasculaire alliant endurance musculaire, flexibilité, équilibre et posture. Une activité parfaite pour ceux qui souhaitent dépasser leur zone de confort.


Les mardis à 17 h

Sentiers du Golf (355, avenue Bethany)

Début des cours dans la semaine du 13 janvier (session de 9 semaines). Les cours sont d’une durée de 55 minutes et sont animés par Lucie Lauzon. Vêtements confortables requis.

En cas de mauvais temps, une alerte sera publiée sur cette page pour vous informer si le cours sera maintenu, remis à une date ultérieure ou annulé. 

Inscription en ligne sur la plateforme Sport-Plus dès le lundi 9 décembre 2024 à 17 h.

Pour en savoir plus sur le processus d'inscription, cliquez ici.

Lieu de résidence Tarif
Ville de Lachute 49 ans ou moins : 70 $
50 ans ou plus : 50 $
Non-résident de la Ville de Lachute 49 ans ou moins : 105 $
50 ans ou plus : 75 $

Information :

loisirs@lachute.ca

311 ou 450 562-3781