Cardio nature

En cas de divergences entre les informations sur cette page et celles contenues dans le feuillet de la programmation Loisirs & Culture, les informations ci-dessous ont préséance.

Hiver 2024

16 ans ou plus

Début des cours dans la semaine du 15 janvier (session de 9 semaines). Les cours durent 60 minutes et sont animés par Lucie Lauzon.

En cas de mauvais temps, une alerte sera publiée sur cette page pour vous informer si le cours sera maintenu, déplacé ou annulé. 

Cardio nature modéré

Activité modérée, sans saut, ayant comme objectif la mise en forme globale, la flexibilité, l’équilibre, la mobilité et la posture.

Cardio nature dynamique

Activité dynamique et cardiovasculaire alliant endurance musculaire, flexibilité, équilibre et posture.

 

Une activité parfaite pour ceux qui souhaitent dépasser leur zone de confort.

Lieu de résidence Tarif
Lachute ou MRC d'Argenteuil 59 ans ou moins : 65 $
60 ans ou plus : 45 $
Non-résident de la MRC d'Argenteuil 59 ans ou moins : 95 $
60 ans ou plus : 75 $

Information :

loisirs@lachute.ca

450 562-3781