Mercredi 21 octobre 2026, 9 h 30
À la salle du Conseil
Animé par Xanthy Lajoie, doctorante en neuropsychologie (PhD), option neurosciences cognitives, Université de Montréal
16 ans ou plus

Pourquoi certaines personnes conservent-elles de bonnes capacités cognitives plus longtemps ? Découvrez le concept de réserve cognitive et son rôle protecteur face au vieillissement. L’animatrice présentera les activités et habitudes de vie susceptibles de soutenir la santé cognitive, ainsi que celles à limiter. Vous repartirez avec des pistes concrètes pour préserver vos capacités cognitives au quotidien.

Inscription en ligne sur la plateforme Sport-plus • Gratuit
Dates d’inscription et détails : Cliquez ici

Informations
311 ou 450 562-3781
En personne au comptoir du prêt