Cardio douceur en salle
En cas de divergences entre les informations sur cette page et celles contenues dans le feuillet de la programmation Loisirs & Culture, les informations ci-dessous ont préséance.
Mardi 11 juillet 2023
Le cours de danse en ligne prévu ce soir au parc Ayers est déplacé à l'aréna Kevin-Lowe-Pierre-Pagé en raison de la température incertaine.
Automne 2023 (session de 9 semaines)
Dès le 25 semptembre
Cours de 60 minutes avec Lucie Lauzon - 16 ans ou plus
Activité d’initiation à l’entrainement physique axé sur le plaisir de bouger. Les participants sont appelés à combiner différentes tâches motrices et cognitives telles que jeux d’équilibre et d’habilités, d’activités sportives et cardiovasculaire ainsi que de musculation accompagné d’une chaise pour terminer avec quelques minutes de relaxation.
Lundi, 11 h
Jeudi, 11 h
Salle Lions (Aréna Kevin-Lowe—Pierre-Pagé, 80, Av. Hamford)
Inscription en ligne sur la plateforme Sport-Plus.
| Lieu de résidence | Tarif |
|---|---|
| Lachute ou MRC d'Argenteuil |
59 ans ou moins : 65 $ 60 ans ou plus : 45 $ |
| Non-résident de la MRC d'Argenteuil |
59 ans ou moins : 95 $ 60 ans ou plus : 75 $ |