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Atelier : La santé mentale positive



Programmation Loisirs & Culture - Printemps 2026 | Ville de Lachute

Atelier : La santé mentale positive

NOUVEAU!
Jeudi 21 mai 2026, 9 h 30
À la Bibliothèque Jean-Marc-Belzile
Animé par Joanie Quevillon, Le réseau d’éclaireurs en santé psychologique
16 ans ou plus

Cet atelier vise à démystifier le concept de santé mentale positive suite au visionnement de la capsule vidéo Cultiver une bonne santé psychologique. Les participants seront invités à échanger sur les éléments qui permettent de cultiver son bien-être, soit:

  • Trouver un sens à sa vie et faire ce qui nous fait du bien;
  • Favoriser des relations saines et positives;
  • Avoir un sentiment d’appartenance à son milieu et s’impliquer dans sa communauté;
  • Développer une bonne connaissance de soi;
  • Composer avec le stress;
  • Profiter de la vie;
  • Être actif.

Inscription en ligne sur la plateforme Sport-plus • Gratuit
Dates d’inscription et détails : Cliquez ici

Informations
311 ou 450 562-3781
En personne au comptoir du prêt

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Date

21 Mai 2026

Heure

09:30

Heure locale

  • Fuseau horaire : America/Toronto
  • Date : 21 Mai 2026
  • Heure : 09:30
Bibliothèque Jean-Marc-Belzile

Lieu

Bibliothèque Jean-Marc-Belzile
378 rue Principale, Lachute (QC) J8H 1Y2
Catégorie

Organisateur

Bibliothèque Jean-Marc-Belzile
Téléphone
450 562-3781
Email
biblio@lachute.ca
Site Web
lachute.ca/biblio
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Interruption du service d'aqueduc : rue McGibbon et avenue de la Providence, entre la rue Rodrigue et l'avenue Hamford.