Mercredi 9 décembre 2026, 9 h 30
À la salle du Conseil
Animé par Xanthy Lajoie, doctorante en neuropsychologie (PhD), option neurosciences cognitives, Université de Montréal
16 ans ou plus

Quels changements de mémoire sont normaux avec l’âge ? Peut-on prévenir le déclin cognitif ? L’animatrice démystifiera les idées reçues sur le vieillissement du cerveau et les maladies neurodégénératives, tout en présentant les connaissances scientifiques actuelles. Elle conclura par des stratégies concrètes pour intégrer, au quotidien, des habitudes favorables à la santé cérébrale et passer à l’action en toute confiance.

Inscription en ligne sur la plateforme Sport-plus • Gratuit
Dates d’inscription et détails : Cliquez ici

Informations
311 ou 450 562-3781
En personne au comptoir du prêt